Еда, которая лечит позвоночник и суставы

Подобная кулинарная книга публикуется впервые!
Ее составляет очень большая подборка рецептов блюд из продуктов,
содержащих все элементы, необходимые организму для сохранения здоровья и лечения позвоночника,
предупреждения и лечения остеохондроза,
остеопороза,
артрозов
и артритов
и прочих болезней опорно-двигательного аппарата.

Все эти блюда давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира.
Они состоят из продуктов, полезных именно для лечения позвоночника и суставов,
и приготовлены по «правильным» технологиям;
это очень простая для хозяйки и к тому же очень вкусная кухня.
Заболевания опорно-двигательного аппарата возникают и прогрессируют во многом
именно из-за неправильного питания,
и по той же причине часто не удается их вылечить,
несмотря на усилия врачей и самые прогрессивные методы.
Чтобы позвоночник, кости и суставы были здоровыми,
нужно постоянно употреблять в пищу определенные продукты.
В книге рассказано также о показаниях и противопоказаниях для употребления отдельных продуктов при артрозе, артрите и остеохондрозе.

Содержание:
ЧЕГО ВАМ ЖДАТЬ ОТ ЭТОЙ КНИГИ
ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ
МИНЕРАЛЫ И ПРОЧИЕ ВЕЩЕСТВА, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КОСТЕЙ И СВЯЗОК
Витамины для костей и связок
Зачем нужны жиры для позвоночника
СОЛЬ ВРЕДНА ДЛЯ КОСТНОЙ ТКАНИ!
ПОГОВОРИМ ПРО КАЛЬЦИЙ
БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА И ПРОЧИЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЛУЧШИЙ КАЛЬЦИЕВЫЙ МИКС
АРТРОЗ (ОСТЕОАРТРОЗ, КОКСАРТРОЗ)
Причины и описание болезни
Питание при артрозе
Рецепты коллагенсодержащих блюд
БУРЫЙ РИС
Лечение рисом
Народный рисовый лечебник
Блюда из бурого риса
Средства народной медицины при артрозах
ОСТЕОХОНДРОЗ
Описание болезни
Средства народной медицины при остеохондрозе
ОСТЕОПОРОЗ
Описание болезни
Питание при остеопорозе
КУНЖУТ И КУНЖУТНОЕ МАСЛО
Блюда с кунжутом и кунжутным маслом МОРСКАЯ РЫБА И БЕСПОЗВОНОЧНЫЕ Блюда из рыбы ЛУКОВЫЕ СУПЫ ОТ ОСТЕОПОРОЗА
ВОСПАЛЕНИЯ СУСТАВОВ — АРТРИТЫ
Описание болезни
Питание при артрите
Антипуриновая диета
АВОКАДО
Блюда из авокадо
НАПИТКИ ИЗ БРУСНИКИ И КЛЮКВЫ
КИЗИЛ
Блюда из кизила
ВИШНЯ
Блюда из вишни
СРЕДСТВА НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ПРИ АРТРИТАХ
ПЕРЕЛОМЫ
Сладкие блюда для здоровья костей
Народная медицина о переломах