Управление временем

Проблема нехватки времени знакома каждому. Как сделать так, чтобы успевать и работать, и отдыхать, и общаться с семьей, и веселиться с друзьями? А ведь время – единственный невосполнимый ресурс. Потраченные деньги можно вернуть, а прошедшее время – никогда. Именно поэтому умение управлять своим временем – один из важнейших факторов, влияющих на повышение качества жизни. Известный бизнес-тренер, консультант и предприниматель Константин Бакшт, автор деловых бестселлеров по ведению бизнеса, делится опытом эффективного управления временем. В аудиокниге даются практические советы и рассматриваются конкретные примеры: как рассчитать стоимость своего времени, избавиться от непроизводительной загрузки на работе и дома, научиться планировать и экономить время, эффективно использовать его в соответствии со значением и важностью задач, как развить чувство времени и освоить технологию «притормаживания» времени. Автор рассматривает также вопросы, связанные с минимизацией времени для оперативного управления собственным бизнесом. Содержание: 1 00:03 Письмо Сенеки к Луцилию 2 00:10 Расчет «Капитал моего личного времени» 3 00:42 Сколько стоит Ваше время? 4 00:10 61 правило управления временем по Алану Лакейну 5 00:57 Эффективное использование рабочего времени 6 00:06 Подходы к управлению временем 7 00:30 Система Любищева. Хронометраж 8 00:19 Книги и тренинги, которые я рекомендую