МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 лет!
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации повторяются снова и снова.
Дейдре Фэй делится своим 35-летним опытом психотерапии и предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, в котором объединяет современную нейробиологию и древнюю мудрость.
За годы работы Дейдре заметила, что люди добивались прогресса во время сеанса терапии, а затем между сеансами возвращались к старым моделям поведения. В этой книге вы найдете принципиально другой подход, который основан на работе с телом, ведь тело ничего не забывает и реагирует быстрее, чем мозг.
Одиночество, боль, горе – неважно, с чем вы сражаетесь, – ваше тело не забудет урок.
Прививка для императрицы: Как Екатерина II и Томас Димсдейл спасли Россию от оспы
Известная проницательностью и острым умом, Екатерина II живо интересовалась философией, медициной и естественными науками, вела многолетнюю переписку с Дидро и Вольтером и пригласила ко двору немало выдающихся ученых своего времени. Среди них был и опытный английский врач Томас Димсдейл, который в 1768 г. приехал из Лондона, чтобы в обстановке строжайшей тайны привить от оспы великого князя Павла Петровича и (первой из европейских монархов) саму Екатерину. В XVIII в. «пятнистое чудовище», смертоносный вирус оспы, опустошало Европу, и императрица хорошо понимала угрозу, которую эпидемия несла России. Первая массовая кампания по оспопрививанию в России, с успехом проведенная Димсдейлом, заложила основу для современных практик вакцинации. О том, как возник и был реализован тайный план английского врача и русской императрицы, увлекательно и достоверно рассказывается в этой аудиокниге.
Последняя игра чернокнижника
Главная героиня получила шанс начать жизнь с чистого листа. Но что, если новый, иной мир окажется более страшным и жестоким? Что, если на пути ей повстречается само зло?
В иной реальности я очутилась не по своей воле, зато получила возможность начать жизнь с чистого листа. Но другой мир оказался местом более страшным, чем мой собственный. В прошлом преступница, которой нечем гордиться, там я встретилась с настоящим злом – порочным, холодным, расчетливым и не ведающим сострадания. Чернокнижник решил вовлечь меня в свою очередную игру. Самое простое – сдаться на его волю, но раз уж прошлое меня не сломило, то и с ролью жертвы не смирюсь. Я сыграю по своим правилам – и будь что будет!
Янтарные бусы
Ошибки откроют новые возможности, а обычный подарок станет отправной точкой для новой жизни!
После успешного обучения в медицинском училище, Люба Красавина вернулась в родное село. Здесь она работает в сельской больнице, как и мечтала, помогает больным старикам и детям. Вскоре вышла замуж и все вроде бы хорошо – любимый муж, работа, только вот детей у них нет. А еще свекровь ей козни строит, как оказалось не просто так – у ее сына есть секрет, и весьма противоречивый. Сможет ли Люба справиться со всеми неурядицами и получить долгожданное счастье?
История девушки чей подарок, расставил все по местам и стал отправной точкой к новой жизни.
Властитель ледяного сердца
От автора популярных исторических и любовно-фэнтезийных циклов, наполненных высокими чувствами, романтикой и коварством!
Кто-то скажет – от судьбы не уйдешь, а кто-то просто знает, что жизнь невероятна и непредсказуема. Еще вчера Йолинь была яркой птичкой в золотой клетке, беспринципной и циничной. Она умела ставить цели и достигать их, чего бы это
ни стоило. Ей нужен был лишь ключ от клетки, чтобы сбросить оковы предопределенности. Казалось, стоит получить желаемое и ее ждет лишь полет к новым высотам. И что же в итоге? Клетка распахнута, вот только крылья сломаны… Осознать свои ошибки, принять их – не значит начать жить заново. Этому ей еще придется научиться. Ведь золотая клетка не только держала ее в неволе, но и защищала от всех невзгод мира. Любое сердце мечтает о любви, даже то, которое, кажется, соткано изо льда…
Песнь одиноких китов на частоте 52 Гц
Бестселлер Японии!
Молодая женщина по имени Кико переезжает в маленький городок у моря. Она поселяется в давно пустовавшем доме, нигде не работает, у нее есть шрам на животе, а местные жители начинают судачить, не от якудза ли она сбежала из Токио.
Кико переживает потерю друга и по ночам включает в наушниках голос пятидесятидвухгерцевого кита – самого одинокого создания в мире. Она не смогла услышать то, что пытался донести самый важный для нее человек, поэтому теперь надеется не пропустить песни других одиноких китов, ведь она и сама – одна из них.
Последняя из Пламенных
Её род уничтожен неизвестным магом.
Её титул и земли теперь принадлежат другим.
Её цель – выжить и вернуть наследие предков.
Враги идут по следу.
А все, что у нее есть – это непонятная записка и новые друзья.
Но когда наставник – эльф, среди друзей – младший принц и потомок темных магов, заполучить последнюю из Пламенных будет не так-то просто.
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!
Как это – жить ресурсно? И как научиться жить так, чтобы ресурсы вас не покидали!
Алена Савинова – интегративный психолог, системный расстановщик, бизнес-коуч, эксперт-психолог программ федеральных каналов ТВ. За 17 лет психологической практики Алена создала 45 тематических тренингов и мастер-классов, провела более 2000 расстановочных процессов, имеет более 7000 учеников и клиентов в разных странах мира.
Жить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас. Автор точно знает: перед человеком открыты все пути, ведущие к гармонии с собой и окружающим миром. А главное – в руках каждого из нас есть все ресурсы для того, чтобы быть счастливым, благополучным, любящим и любимым.
Терапевтическая ценность книги усилена обширным арсеналом практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы узнаете, в чем ваше предназначение и как вы можете его реализовать сейчас, не откладывая мечту обрести себя на несколько лет или несколько жизней.
Прочитав эту книгу, вы:
•
Слушать онлайнСовсем неглавная героиня
Захватывающее продолжение любовно-фэнтезийной серии «Неглавная героиня»!
Слушать онлайнО дьяволе и бродячих псах
Каков он, кукольный театр самого господина Дьявола?
И каковы последствия сделки с ним?
Непревзойдённый микс мрачного фэнтези и таинственной семейной саги!
Говорят, некогда в отеле «Барнадетт» рождалась джазовая музыка, гениальные идеи и сотни головокружительных романов. Но Нина Стелманис застает его другим – одиноким особняком тетушки Эстель, презираемым местным религиозным движением. Но так ли он одинок, как кажется? Дом, где нет места свету, полон незнакомцев. Разных, но объединенных общей тайной, – каждый из них связал свою жизнь с загадочным господином, который дает людям второй шанс. Нине предстоит выяснить всю подноготную родового имения и столкнуться с одержимым азартом и страстью дьяволом. Понадобится смелость, чтобы выжить. Но не только ей принимать решения. Она – лишь шахматная фигурка в чьей-то партии. Кто даст верный ответ на вопрос, что лучше: смерть или жизнь на цепи преисподней?
Помни меня
Ты всегда будешь помнить свою первую любовь.
Джоржину уволили с работы, а придя домой, она застукала своего парня в постели с другой. Не самый удачный день, правда?
Оправившись от такого удара судьбы, Джоржина устраивается на работу в новый паб поблизости. Только есть одна проблема: им управляет парень, в которого она была влюблена много лет назад. А он, ко всему прочему, ее не помнит. Вообще.
Их встреча заставляет Джоржину вспомнить, что же произошло между ними двенадцать лет назад, и задуматься, почему прошлое все еще преследует ее. Возможно, судьба дает ей второй шанс?
Маленький принц и его Роза. Письма, 1930–1944
Самая волнующая, искренняя и трагическая история любви после Тристана и Изольды. Подлинные факты из жизни Антуана де Сент-Экзюпери и Консуэло. Они любили возвышенно. Два сверхчувствительных, обожженных жизнью человека обмениваются нежностью на бумаге, прощают друг друга, обещают лучшее, сближаются на ощупь. В этом мире только они есть друг для друга.
Эта переписка проливает свет на отношения звездной пары, которая прославилась скандальностью. Письма – это факты. А факты – упрямая вещь.
Мы слышим голоса и мужа, и жены, открываем для себя правду. И не остается сомнений в том, что Консуэло занимала место номер один в сердце нашего героя и в сказке о Маленьком принце.
Он писатель и летчик. Она художник и скульптор.
И не так уж симпатичен этот Антуан. Мачо, требовательный нытик, неспособный устоять ни перед одной женщиной. А она? Взбалмошный ипохондрик, ревнивая, мстительная. Словом, Роза из Маленького Принца. Настоящая звездная парочка! Они разводились трижды. Их единственным ребенком стал Маленький Принц.
Письма Ануана и Консуэло рассказывают нам семейную историю, полную невзгод – проблемы с деньгами, со здоровьем, отсутствие стабильности, ссоры, невозможность найти общий язык, обман, неверность, шантаж, гордыня, ревность… Уж точно не волшебная сказка, не розовая вода.
Но это самая волнующая, искренняя и трагическая история любви. Их письма становятся поэмой, элегией, покаянием, прощением. И как же это прекрасно! «Их держит на нерве вновь найденная после потери любовь».
Факел в ночи
Империя важнее всего – важнее твоих желаний, дружбы, любви. Любой бунт карается смертью
Если ты не хранишь верность Императору, тебя и твою семью казнят. Таков беспощадный мир, где живет Лайя. Ее старшего брата арестовали за измену и, чтобы спасти его, она проникает в Военную академию Империи. Элиас – один из лучших солдат академии, но втайне он мечтает о другой жизни, о свободе. Когда пути Лайи и Элиаса пересекаются, они понимают, что связаны судьбой. Выбор, который они сделают, изменит будущее всей Империи. Теперь им предстоит долгий и опасный путь, чтобы добраться до Кауфа – самой страшной тюрьмы Империи, и вызволить оттуда брата Лайи. Они готовы противостоять целому миру и даже старому другу, который связан узами клятвы и должен исполнить волю императора Маркуса – поймать Элиаса и казнить его.
Неглавная героиня
Лёгкая и увлекательная история о приключениях «неглавной героини» в красочном, волшебном, «другом» мире!
Если вы химик, то нигде не пропадете – ни в реальном мире, ни в сказочном. Поэтому…
Хорошо, что я не умерла, а попала. Плохо – что не одна.
Хорошо, что не в ад. Плохо – что в глупую дораму.
Хорошо, что мне выдали кое-каких плюшек. Плохо – что их придется отрабатывать.
Но в целом… В целом жить можно.
Попала, или Любовь тирана
Отправляясь в гости к презренным, я надеялась отыскать дорогу на Землю, но судьба – а может, высшие силы – внесла в мой план свои коррективы. Я стала прежней Даниэлой и теперь должна вернуться обратно – к Редфриту Галеано. К королю, от которого зависит будущее и Треалеса, и Средиземья. К мужчине, к которому рвется моя душа. К тому, о ком не может забыть мое сердце.
Вода в решете. Апокриф колдуньи
В деревне Чинабро погибает при очень странных обстоятельствах недавно приехавший инквизитор. В его смерти обвиняют женщину по прозвищу Ла Веккья. Ее ненавидят многие местные жители, и, казалось бы, дело простое, но уж слишком непривычно ведет себя обвиняемая на допросах, уж слишком необычную историю рассказывает, несмотря на пытки и дознания. И просто так отмахнуться от нее нельзя, ведь по преданиям когда-то здесь жили драконы, и они до сих пор спят под землей, из-за чего в местных горах есть вермилион, чудесный минерал, способный излечивать от всех болезней и даровать бессмертие. По крайней мере, так говорят люди. Вот только добывать его могут лишь живущие поблизости язычники, что зовут себя просветленными, и гибель инквизитора как-то связана со всем этим. Множатся версии, реальность борется с неизвестностью, истина ускользает. Возможно, драконы уже пробудились, и теперь неизвестно, кому грозит большая опасность: обвиняемой или ее палачам.
Меган и Гарри: подлинная история
Невозможно представить более известную пару. Но в чем загадка их популярности?
Меган и Гарри не просто решились на дерзкий и свободолюбивый шаг – отказались от королевских почестей и сбежали из Британии, но и продолжают радовать поклонников и критиков своими скандальными поступками.
Эта книга, ставшая бестселлером в Британии, раскроет их секреты и причины столь необычного поведения:
– Почему старший брат выбрал в жены безукоризненную Кейт, а младший – бунтарку Меган?
– Что на самом деле побудило Сассексов отказаться от королевских титулов?
– По каким причинам именно Меган, а не Кейт, называют второй принцессой Дианой?
– Какой у Меган план и что ждет Гарри под ее каблуком?
Колин Кэмпбелл – биограф принцессы Дианы, она впервые раскрыла перед публикой неизвестные факты из ее жизни. Этот опыт помог автору понять мотивы поступков сына леди Ди, и она предсказала все, что происходит с парой, начиная с интервью Опре Уинфри до перечисления компаний, с которыми пара сотрудничает сейчас. Благодаря связям в королевском дворе и знакомствам за океаном, автор детально разбирает скрытые мотивы пары и отвечает на вопросы: смогут ли они сделать большое состояние, откажется ли Меган от своих амбиций – опередить Диану и стать самой известной женщиной в мире, или даже президентом США?
Пустые Холмы
Финал саги, в котором все – и герои, и слушатель, – смогут перешагнуть реку и очутиться по ту ее сторону!
Светлые маги решают, что опасность слишком велика и теперь им необходим Союз Стихий. Еще ни разу его не собирали специально, однако нет времени ждать знака свыше. Воспитанники Заречья, Китажа и Дивноморья должны встретиться и найти тех самых магов, которым удастся сработаться. Маргариту, Полину, Митю, Севу ждет большое путешествие, полное тайн и новых знаний, но вот приведет ли оно их к Союзу Стихий?
Тем временем Темные маги выходят на связь и предлагают объединение, отказ от которого грозит Ирвингу бедой.
Это заключительна часть саги. Героини дождутся своего посвящения, герои обретут то, что искали; судьба свяжет все ниточки воедино.
И каждый читатель в конце концов сможет перешагнуть реку и очутиться по ту ее сторону.
End of content
No more pages to load