Александр Колмановский

Все знают, что уверенность в себе, наполненность, радость жизни – все эти чувства связаны с отношениями, с взаимодействием с нашими ближними: с детьми, супругами, родителями. Но что собой представляет вообще моя жизненная колея? Насколько я самодостаточен? Своей ли жизнью я живу? Почему я занимаюсь именно этой работой? Как быть, если человек занимается чем-то не вполне своим? Как помочь тому же супругу или подростку разобраться в этом? Как найти и выбрать своё, как на этот выбор влияет психотип и как свой психотип определить?

Напряжённость последних лет отразилась на нас не лучшим образом. Мы все устали, а наши отношения с близкими изменились. То, что казалось дорогим, потеряло значение: это не тот человек, не ценит, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление превращаются для многих пар в вопрос о разводе. Психолог Александр Колмановский убеждён: взрослые люди в силах разобраться, когда развода можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это выход не просто из брака, а из тягостного брака. Другое дело, что мы часто считаем брак не получившимся, потому что отношения с партнёром напряжённые из-за усталости и выгорания обоих супругов. И мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет иначе". Но это опасная иллюзия», – говорит Александр Колмановский.

Очень трудно оставаться понимающим и принимающим человеком, когда отношения на грани или их уже нет. Но это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранить партнёрство мамы и папы в воспитании общего ребёнка возможно. Как договариваться о времени с детьми для каждого родителя, как помочь ребёнку адаптироваться – важные вопросы, которые обсуждаются с экспертом.

Любой из нас имеет все шансы получать удовольствие от себя и своей жизни. Мы не выбирали себе своих проблем. Мы не всегда можем избавиться от них, но мы можем и должны избавиться от чувства вины за них! Неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения, страх неудачи происходят от непринятия себя. Это преодолимо! Бывает больно, бывает страшно, но из этого можно выбраться и почувствовать, что жизнь прекрасна. «Любите самого себя, достопочтенный мой читатель!»