Олег Ребров

Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания.

По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное «Я» — начинает прятаться.

В книге «Внутренний ребенок» доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного «Я»:

1. Научиться быть «настоящими», практикуясь с безопасными людьми.
2. Определять свои здоровые человеческие потребности.
3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты.
4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни.

Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт.

Джеф преуспел в том, чтобы быть невидимкой. Не привлекать к себе внимания — самый надежный способ избежать маминого раздражения и папиных угрюмых взглядов. Родители вечно ругаются, а в перерывах пытаются приструнить его старшего брата Норбера, которого побаиваются даже местные хулиганы. Кроме того, семью собираются выселить из квартиры, поэтому обстановка дома накалена до предела. И в тот момент, когда, казалось бы, дела хуже некуда, на головы братьям сваливается удивительное знакомство. Это приключение поможет им увидеть новые грани друг в друге и в себе и понять, что по-настоящему важно.