Роман Борсук

Эта книга - путеводитель по жизни для настоящего мужчины. Прочитав ее и выполнив упражнения, приведенные на прилагаемом компакт-диске, вы освоите основы тантрического секса и сможете застраховаться от любовных неудач, узнаете шесть основных правил общения с женщиной и научитесь понимать "женский язык". А многочисленной армии желающих бросить курить поможет уникальная авторская программа No Smoking.
Метод Сильвы - это комплекс простых упражнений для активизации интуиции и выработки позитивного мышления. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей.
Автор книги - преподаватель и представитель Метода Сильвы в Украине, создатель собственного метода, основанного на идеях Хосе Сильвы и адаптированного к современным условиям.
Это диск, прилагаемый к книге с упражнениями и медитациями. Рекомендуется использовать с книгой.

В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности.

Метод Сильвы — представляет из себя комплекс не сложных упражнений для интуиции и позитивного мышления. Данные тренинги проводятся в 120 странах, в мире насчитывается уже более миллиона последователей метода Сильвы. Почему люди не в силах использовать на практике полученные знания? И почему создать проблемы легче, чем решать их? Почему нами управляют настроение и эмоции, а не трезвый ум? Почему в ответственные моменты не достает времени и сил? А что же такое удача? Кто зависим больше: мы от обстоятельств или все же обстоятельства зависят от нас? И таких вопросов много, и ответ есть — источник всего происходящего с нами, как хорошего, так и плохого — наше мышление. Упражнения, приведеные в аудиозаписи, помогут решить многие проблемы.