Валентина Краснянская

Легендарная личность, один из тех людей, которых принято называть Учителями с большой буквы, дает уроки того, как правильно двигаться, как начать лучше себя чувствовать, глубже и яснее мыслить. Его уроки избавляли людей от множества болезней и обеспечивали восстановление после инсультов, параличей и прочих болезней. Эти удивительные уроки движения — результат многолетнего процесса самопознания, которым занимался Фельденкрайз. Здесь всего в нескольких уроках хранится кладезь материала, драгоценного как для новичка, так и для профессионала. Каждый из уроков, которые выглядят такими завершенными и так блестяще выстроенными, отнимал часы проб и ошибок, чтобы стать таковым. Начинал Мойше, имея за плечами лишь опыт в дзюдо, пытливый ум плюс желание вылечить свои поврежденные колени. Без предшественника, но открытый новым знаниям, он делал открытие за открытием. А теперь и вам представился случай извлечь из его опыта пользу. Искренне желаем вам успехов.
Для широкого круга читателей, интересующихся вопросами самопознания, саморазвития и, в частности, телесно ориентированной психологией.

Монография рассчитана на восполнение пробела отечественной литературы в теории, практике и преподавании мануальной терапии. Состоит из двух частей.

Первая часть представляет собой систематическое изложение теоретически аспектов мануальной медицины (мануальной терапии). Здесь рассмотрены барьерные функции звеньев локомоторной системы, основы организации движения. Подробно изложены сведения по функциональной патологии локомоторной системы и методики ее диагностики. Особенной в этой части следует считать классификацию болевого синдрома аппарата движения, в том числе фибромиалгического синдрома. Дано современное определение понятия «двигательный стереотип». Здесь же приводится описательная характеристика технических приемов мануальной терапии. Отдельно описаны клинические аспекты миофасциальной боли и методики ее лечения, трактовка сложного теоретического материала проводится с позиций современной нейрофизиологии.

Во второй части монографии, практической, дается полное описание технических приемов диагностикии лечения, применяемых в мануальной терапии. Особое внимание уделено описанию так называемой мягкой техники мануальной терапии, зарекомендовавшей себя как прекрасная альтернатива манипуляционной технике. Автор дает подробную характеристику методики постреципрокной релаксации, впервые им описанной, в устранении миофасциальной боли, доказывает ее высокую эффективность.

Особенностью второй части монографии является ее «блочная система». В каждом блоке приводится детальное изложение сведений, посвященных отдельным звеньям двигательной системы (функциональная анатомия и рентгеноанатомия, клинические проявления функциональной патологии, методики мануального исследования и лечения), что позволяет пользоваться этим разделом как справочным материалом.

Книга рассчитана на специалистов по мануальной медицине (мануальной терапии), невропатологов, реабилитологов, а также для врачей общей практики.

Книга основоположника биомеханики движений члена-корреспондента Академии медицинских наук СССР Бернштейна Николая Александровича. За монографию «О построении движений» удостоен Государственной премии СССР (1948). Доп. информация: Книга рекомендована Алексеем Алексеевичем Кадочниковым для изучающих биомеханику рукопашного боя.

Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни. Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.

Это действительно лекарство от лени. И не одно, а целая походная аптечка для путешествия по имени жизнь.Все виды лени взрослых и детей представлены ярко и узнаваемо, и для каждого своя врачебно-психологическая пропись, наполненная веселой литературной игрой, юмором и огромной душевной энергией.Это лекарство не только от лени, но и от уныния, скуки и бессмысленности существования.Тот, кто хочет стать жизнерадостным и успешным, расстаться с усталостью и депрессиями, научиться себя собирать и жить полной жизнью, найдет здесь желаемое и сверх того.Если ребенок ваш отбился от рук, если проблемы с учебой, эта книга подскажет, как быть и что делать.Есть и спасательные средства для трудоголиков...«Лекарство от лени» продолжает авторскую серию «Азбука здравомыслия» всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира ЛЕВИ.

В учебном пособии освещены задачи и содержание медицинской реабилитации с учетом современных достижений, роль и место лечебной физической культуры в восстановительном лечении. В систематизированном виде описаны основные средства и формы лечебной физической культуры, возможности ее использования для профилактики и лечения заболеваний и повреждений различных органов и систем на этапах восстановительного лечения. Представлены основные сведения о мануальной терапии и массаже с иллюстрацией наиболее часто используемых приемов. Рекомендуется в качестве учебного пособия для студентов медицинских вузов.

Монография рассчитана на восполнение пробела отечественной литературы в теории, практике и преподавании мануальной терапии. Состоит из двух частей. Первая часть представляет собой систематическое изложение теоретически аспектов мануальной медицины (мануальной терапии). Здесь рассмотрены барьерные функции звеньев локомоторной системы, основы организации движения. Подробно изложены сведения по функциональной патологии локомоторной системы и методики ее диагностики. Особенной в этой части следует считать классификацию болевого синдрома аппарата движения, в том числе фибромиалгического синдрома. Дано современное определение понятия «двигательный стереотип». Здесь же приводится описательная характеристика технических приемов мануальной терапии. Отдельно описаны клинические аспекты миофасциальной боли и методики ее лечения, трактовка сложного теоретического материала проводится с позиций современной нейрофизиологии. Во второй части монографии, практической, дается полное описание технических приемов диагностикии лечения, применяемых в мануальной терапии. Особое внимание уделено описанию так называемой мягкой техники мануальной терапии, зарекомендовавшей себя как прекрасная альтернатива манипуляционной технике. Автор дает подробную характеристику методики постреципрокной релаксации, впервые им описанной, в устранении миофасциальной боли, доказывает ее высокую эффективность. Особенностью второй части монографии является ее «блочная система». В каждом блоке приводится детальное изложение сведений, посвященных отдельным звеньям двигательной системы (функциональная анатомия и рентгеноанатомия, клинические проявления функциональной патологии, методики мануального исследования и лечения), что позволяет пользоваться этим разделом как справочным материалом. Книга рассчитана на специалистов по мануальной медицине (мануальной терапии), невропатологов, реабилитологов, а также для врачей общей практики.