После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем.
Но дома ее ждал «сюрприз» – муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой.
Бум, шок – Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной.
Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.

Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин,
чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж.
Викки Старк – семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа»,
в своей книге помогает женщинам понять,
что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев,
и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.

Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата – мы все любим «побольше».
Но что касается пенисов, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) скажут, что это проклятие.
Иногда они просто становятся изгоями из-за «подарка судьбы», о котором не просили.
«Как жить, если у тебя огромный пенис» – это книга, читая которую хочется одновременно посмеяться и посочувствовать.
В ней доктор психологии Ричард Джейкоб и священник Оуэн Томас дают советы о том, как:
– не шокировать/травмировать партнера;
– избежать шуточек и издевательств от друзей;
– использовать огромные размеры во благо (такое возможно).
Для мужчин книга станет спасательным кругом,
а для женщин – инструкцией, как жить с партнером, которому досталось сверх меры.

Для кого-то новогодние праздники – это радость предвкушения,
для других – огромный стресс, нервотрепка, суета и траты, вышедшие из-под контроля.

В своей новой книге автор бестселлера «Wabi Sabi» Бет Кемптон
унесет вас прочь из переполненных торговых центров
и пригласит посидеть с ней у камина, замедлиться
и поразмышлять о том, как провести праздники осознанно, спокойно и приятно.
«Волшебный Новый год» поможет
снять градус новогоднего напряжения,
чуточку расслабиться,
впустить в свою жизнь будничное волшебство
и научиться получать удовольствие от праздничного сезона.
Вместо того чтобы войти в Новый год уставшим,
с пустым кошельком
и сожалеющим о невыполненных обещаниях,
вы начнете январь с драгоценных воспоминаний,
чувствуя себя отдохнувшим и вдохновленным.

Какую лучшую секс-игрушку нельзя купить за деньги?
Притворяется ли ваш парень? (Да-да, притворяется.)
А как узнать это наверняка?
Как правильный массаж может удлинить пенис вашего партнера?
Что такое естественные секс-стимуляторы и как заставить их работать?
В чем разница между «глобальным» и «локальным» оргазмом и как вызвать глобальный?

Сексолог Ян кернер возвращается с новым бестселлером – на этот раз о том, как вернуть мужчине должок.
«Он снова кончает» – это не энциклопедия сексуальных поз и не каталог технических приемов.
Да, это описание идеального минета, но кроме того, это путь к настоящему удовольствию.
Подход к сексуальному удовлетворению,
который вдохновит мужчин на достижение новых уровней возбуждения и близости.
Легендарный психотерапевт уверен: чтобы понять его пенис, сначала нужно проникнуть в его разум.
Тогда вы устроите ему феерический секс.

Питер Хоуп – психотерапевт и гинеколог. Он научит вас, парни, доставлять женщине невероятное удовольствие от куннилингуса.

Книга «Куннилингус. Лучшее руководство для мужчин» содержит 4 полезных правила, 3 эффективных, подробно описанных техники куннилингуса и раскрывает тайны женского оргазма.

Написана специально для мужчин. И будет отличным подарком для пары, ищущей новых удовольствий.

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить.
Но имеет ли это убеждение реальные основания?
Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии,
когда-то перевернул это представление.
Его наблюдения, опубликованные в «Китайском исследовании», поразили весь мир и стали предметом большой дискуссии.
В своей новой книге «Правила еды»
он пошел еще дальше и еще глубже исследовал аспекты и преимущества цельной растительной пищи.
Эта книга – альтернативная точка зрения на устоявшиеся правила здорового питания
и фундаментальный труд по нутрициологии.
Ее автор предлагает каждому переосмыслить пищевые привычки,
руководствуясь не популярными мифами и устаревшими догмами,
а научно доказанной базой знаний.
Он рассматривает историю возникновения заболеваний и методы их лечения,
анализирует нынешнее состояние индустрии питания
и определяет основные правила диеты, основанной на цельных растительных продуктах.
И, главное, объясняет,
как при помощи такого рациона можно уберечься от рака, болезней сердца и сосудов и диабета.
Какой баланс веществ нужно соблюдать, чтобы питание было действительно правильным?
Почему суперфуды – это не панацея?
Как сложился культ белка, и чем он обернулся для современного общества?
Что такое принцип холизма в питании?
На эти и другие важные вопросы доктор Кэмпбелл подробно отвечает в этой удивительной книге,
искренне надеясь, что в будущем люди смогут дольше оставаться здоровыми,
вести полноценную жизнь
и наслаждаться своим долголетием.

Основное предназначение мыла – растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений,
которые мы называем «грязью».
Однако с давних времен мыло также использовалось в лечебных целях.
Его применяли для дезинфекции ушибов, ссадин и даже гнойных ран,
вводили в полости тела наподобие современных суппозитариев,
втирали в колени и больные суставы.
В книге собраны лекарственные рецепты на основе мыла,
которые можно использовать в быту для того, чтобы справиться с различными кожными и суставными заболеваниями.

Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений,
а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб
вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями,
которые обладают поистине уникальными оздоровительными и лечебными свойствами.
Из книги вы узнаете,
как вылечить крупой простуду,
чем понизить сахар в крови, если у вас диабет,
что поможет коже снова засиять,
как защитить желудок
и вывести шлаки из организма.
А попутно автор научит вас выбирать качественную крупу и муку.

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения.
Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.
Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение?
Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями?
Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного,
найдешь адекватную замену вкусняшкам
и автоматически сбросишь лишний вес.
Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина,
а ныне психолог и автор курса «Стоп срывам и перееданиям».
Она – создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек.

Любой профессиональный геронтолог скажет вам,
что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens.
Однако именно они нам точно неизвестны.
И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно.
Тем не менее, за последние 50 лет ученые совершили настоящий прорыв в теме долголетия.
Стволовые клетки, геропротекторы, антиоксиданты, наконец тренировки гипоксией…
Что из этого профанация, а что действительно работает?
Новая книга Валерия Новоселова – настоящая азбука долгожителя –
она включает абсолютно все аспекты темы, известные на сегодняшний день.

Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, вопросами снижения веса занимается 19 лет.
Ее авторская программа позволяет не просто избавиться от лишних килограммов,
но и сохранить достигнутый результат навсегда.
Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у знаменитостей.
Среди них - Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия и многие другие.
Теперь программа стройности доступна и вам!

Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью.
Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов,
рекламных обещаний,
бабушкиных рецептов
и советов бьюти-блогеров?
Эта книга профессионально и понятно рассказывает о том,
что представляет собой кожа,
какие процессы происходят в различных ее слоях
и что необходимо делать, если на коже появились
раздражение,
зуд,
пигментные пятна
или признаки преждевременного старения.
В своей книге доктор Махто развенчивает все мифы о том,
что лечение в домашних условиях поможет оздоровить кожу, сделать ее красивой и молодой,
а также избавит от реальных кожных заболеваний.
Благодаря профессиональным советам автора вы узнаете,
как сделать кожу чистой
и сохранить ее здоровье и молодость на всю жизнь.

Автор поможет вам найти ответы на все вопросы об уходе за кожей:

• Как правильно ухаживать за кожей различных типов;
• Поможет ли диета улучшить состояние кожи;
• Что на самом деле значат термины гипоаллергенно, клинически доказано, дерматологически протестировано, натурально;
• Как бороться с акне, розацеа и другими специфическими проблемами кожи;
• Что вызывает старение кожи и как бороться с морщинами;
• Какие косметологические процедуры подойдут именно вам;
• Как найти хорошего косметолога;
• Что нужно делать, чтобы предупредить развитие рака кожи.

 Содержание
Вступление
Глава 1. Знакомство с кожей: ускоренный курс
Глава 2. Регулярный уход за кожей
Глава 3. Схемы ухода за кожей
Глава 4. Гормоны
Глава 5. Специфические проблемы кожи
Глава 6. Образ жизни
Глава 7. Средства анти-эйдж
Глава 8. Родинки и рак кожи
Глава 9. Как найти дерматолога
Несколько мыслей напоследок

Чтобы вырастить здорового мальчика, необходимо знать или понимать законы возрастной физиологии,
то есть когда и в каком количестве растущему организму ребенка давать упражнения,
чтобы он рос правильно, в соответствии со своей антропометрией.

Если ребенок просто растет, как крапива в огороде,
и родители не следят за его физическим развитием (до 6—8 лет),
то есть большая вероятность того, что юношу забракуют для службы в армии,
и также большая вероятность того, что он окажется бесплодным.
Наверстать то, что было упущено в раннем детстве,
в более позднем периоде жизни (после завершения пубертатного периода) невозможно.
Этот феномен физиологи называют ретардацией.
Взрослым мужчинам не помешает почитать оригинальную концепцию автора о простатите и геморрое.
Практика доказала ее целесообразность.

Что влияет на сексуальность?
Как принять свое тело и тело партнера со всеми особенностями, включая вес и возраст?
Какие бывают оргазмы, как их получить и всегда ли это необходимо?
Как говорить с партнером о том, что нравится, а что нет?
Как отказаться от секса, если сейчас не хочется, и при этом сохранить отношения?
Как поддерживать свежесть сексуальности в многолетнем браке, в том числе после появления детей?
Как связаны секс, агрессия и боль?
Нормально ли заниматься сексом со множеством партнеров, быть полигамным и полиаморным?
Как соотносятся пол, гендер, ориентация и сексуальность?

Сексолог Наталья Фомичева пишет о сексе не как о физиологическом процессе,
а как о важной части жизни людей,
как о языке общения, который доставляет удовольствие и позволяет лучше понять друг друга.
Эта книга для любознательных, для тех, кто хочет понять,
как меньше стыдиться,
больше принимать и разговаривать с партнером,
и получать истинное удовольствие от сексуальной сферы жизни.
Реальные истории и вопросы клиентов автора придают повествованию живость и остроту.

Цель этой книги – увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения,
понять, как и при каких условиях они работают надежно и долговечно,
а при каких неизбежно и закономерно будут давать сбой.
В книге говорится, как без лекарств и операций сохранить и приумножить ресурс здоровья.
Основополагающий принцип методики направлен на поиск первопричины болезни
и восстановление слабых звеньев организма
для улучшения качества здоровья и активного долголетия.

Виталий Протов - талантливый и озорной автор - позволил себе в этой книге отвечать на серьезные, а порой и мучительные вопросы со свойственной ему долей иронии и юмора, отражающей его убеждение: интимные отношения мужчины и женщины - это самая увлекательная и радостная сторона жизни, и нужно стремиться к тому, чтобы она не омрачалась. А для этого нужно обладать знаниями, ибо мужчина и женщина по отношению друг к другу - инопланетяне, которым для достижения понимания, гармонии и единства нужно серьезно изучить и себя, и того, кто находится "по ту сторону презерватива". И тогда любой поймет; то, что сейчас кажется "катастрофой", на самом деле всего лишь досадное и легко устранимое недоразумение.

Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам.
А как же быть неспециалистам?
В погоне за новой тушью или суперувлажняющим кремом мы только тратим время и деньги,
покупая то, что нам не подходит.
В книге «Нормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума»
бьюти-блогеры Маша Ворслав и Адэль Мифтахова,
объясняют азы действия косметики
и разбирают, для чего нужно каждое средство.
Авторы показывают, как осознанно подходить к выбору косметики,
и рассказывают об этом честно, объективно и без каких-либо эстетических оценок.
Книга проиллюстрирована прекрасными фотографиями,
насыщена фактами,
примерами конкретных средств,
ссылками на исследования и мнения экспертов.
Книга адресована широкому кругу читательниц,
которым хочется разобраться, как работает косметика и как покупать то, что действительно нужно,
и не тратить на это много времени и денег.